Filetes de Lubina al Limón en Freidora de Aire

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  🐟 Filetes de Lubina al Limón en Freidora de Aire ⏱️ Tiempo total: Preparación: 10 minutos | Cocción: 12-15 minutos 🍃 Ideal para: Una cena ligera, sabrosa y rica en proteínas 🍽️ Cantidad para: 2 porciones 🧾 Ingredientes: 2 filetes de lubina (unos 150-200 g cada uno) El zumo de 1 limón La ralladura de 1/2 limón 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra 1 diente de ajo picado finamente Perejil fresco picado Sal y pimienta al gusto Opcional: rodajas de limón para decorar 👨‍🍳 Preparación paso a paso: Seca bien los filetes de lubina con papel de co...

Pollo al limón




Ingredientes para 4 personas

2 pechugas de pollo a tiras
3 patatas cortadas en trozos grandes
1 cebolla cortada fina
5 ajos
1 pastilla de avecrem
Sal
Zumo de 3 limones
Aceite


Preparación:

Paso 1. Programamos el robot en menú freír a temperatura 1 (150ºC) un tiempo indefinido (luego cancelaremos), ponemos la cebolla cortada fina y los ajos.

Paso 2. Cuando se poche, añadimos el pollo y lo doramos un poco, luego las patatas y la pastilla de avecrem. Agregamos un chorrito de aceite, el zumo de los limones y un poco de agua. Si se quiere que coja más sabor, se le puede añadir 2 trozos de los limones que previamente habíamos exprimido.

Paso 3. Cancelar el menú freír y se vuelve a programar: esta vez en menú guiso a temperatura 1 (100ºC) durante un tiempo de 30 minutos.




Receta elaborada por: Mherranz

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