Tostadas de Batata con Chocolate Negro y Crema de Cacahuete en Freidora de Aire

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  🍠🍫 Tostadas de Batata con Chocolate Negro y Crema de Cacahuete en Freidora de Aire ⏱️ Tiempo total: Preparación: 7 minutos | Cocción: 10-12 minutos Sweet Treat 🍫 Ideal para: Un snack energético y delicioso 🍽️ Cantidad para: 1-2 porciones 🧾 Ingredientes: 1 batata mediana, cortada en rodajas de aproximadamente 1 cm de grosor 1 cucharada de crema de cacahuete natural (sin azúcares añadidos) 15-20 g de chocolate negro (70% cacao o más), derretido Opcional: semillas de chía, un poco de sal marina en escamas 👨‍🍳 Preparación paso a paso: Cocina las tostadas de batata: Coloca las rodajas de batata en la cesta de la freidora de aire en una sola capa....

Chips de Fajitas Caseros en Freidora de Aire

 


🌮 Chips de Fajitas Caseros en Freidora de Aire


⏱️ Tiempo total: Preparación: 5 minutos | Cocción: 6 minutos

🍃 Ideal para: Aperitivo saludable para compartir

🍽️ Cantidad para: 4 comensales

🧾 Ingredientes:

  • 4 fajitas de maíz integral
  • Spray de aceite de oliva
  • 1/2 cucharadita de sal marina
  • 1/2 cucharadita de comino molido (opcional)
  • 1/2 cucharadita de pimentón ahumado (opcional)
  • 1 lima para servir

👨‍🍳 Preparación paso a paso:

  1. Corta cada fajita en 6-8 triángulos iguales.
  2. Rocía ligeramente con spray de aceite por ambos lados.
  3. Mezcla la sal con las especias y espolvorea sobre las fajitas.
  4. Coloca los triángulos en la cesta de la freidora sin amontonar (puede que necesites hacer varias tandas).
  5. Cocina a 180°C durante 5-6 minutos, agitando a mitad de tiempo.
  6. Deja enfriar para que queden más crujientes.
  7. Sirve con un chorrito de lima.

💡 Tips saludables:

Hacer tus propios chips de fajita te permite controlar la cantidad de aceite y sal. Las fajitas de maíz integral aportan más fibra que las versiones refinadas, ayudando a mantener estables los niveles de azúcar en sangre.


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