Manzanas Asadas con Canela en Freidora de Aire

 

🍎 Manzanas Asadas con Canela en Freidora de Aire

⏱️ Tiempo total: Preparación: 5 minutos | Cocción: 12 minutos

🍃 Ideal para: Postre saludable sin azúcares añadidos

🍽️ Cantidad para: 2 comensales

🧾 Ingredientes:

• 2 manzanas (preferiblemente variedad Fuji o Gala)
• 1 cucharadita de canela en polvo
• 1 cucharada de nueces picadas
• 1 cucharadita de miel (opcional)
• Spray de aceite de coco

👨‍🍳 Preparación paso a paso:

1. Lava bien las manzanas y retira el corazón.
2. Corta en rodajas de medio centímetro de grosor.
3. Coloca las rodajas en la cesta de la freidora.
4. Rocía ligeramente con spray de aceite de coco.
5. Espolvorea con canela y cocina a 180°C durante 10-12 minutos.
6. Sirve con nueces picadas por encima y un poco de miel si deseas.

💡 Tips saludables:

Este postre aprovecha la dulzura natural de las manzanas sin necesidad de azúcares añadidos. La canela ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre.

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