Plátano Asado con Canela y Nueces en Freidora de Aire

 

🍌 Plátano Asado con Canela y Nueces en Freidora de Aire

⏱️ Tiempo total: Preparación: 5 minutos | Cocción: 8-10 minutos

🍃 Ideal para: Un postre sencillo, dulce y natural

🍽️ Cantidad para: 2 porciones

🧾 Ingredientes:

• 2 plátanos maduros pero firmes
• 1 cucharadita de canela molida
• 1 cucharada de nueces picadas (nueces, almendras, etc.)
• Opcional: un chorrito de sirope de arce o miel (con moderación)

👨‍🍳 Preparación paso a paso:

1. Precalienta la freidora de aire a 180°C.
2. Pela los plátanos y colócalos en la cesta de la freidora de aire.
3. Espolvorea la canela molida sobre los plátanos.
4. Cocina durante 8-10 minutos, o hasta que los plátanos estén ligeramente dorados y blandos.
5. Retira los plátanos de la freidora y colócalos en platos. Espolvorea las nueces picadas por encima y, si lo deseas, añade un chorrito de sirope de arce o miel.
6. Sirve caliente.

💡 Tips saludables:

Este postre aprovecha la dulzura natural del plátano, que se intensifica al cocinarlo. Las nueces añaden grasas saludables y un toque crujiente.

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